Crow (Crane) to Headstand

This advanced yoga demonstration of the yoga crow (or crane) posture, to headstand, and back to the crow, is an advanced variation that is very helpful for building up strength in the upper body. Please only practice this if you have a strong headstand practice and no neck problems. Demonstrated by Paramjyoti. Camera: Chandrashekara. Speaker: Sita.

Klassning:
  • För närvarande 0/5 stjärnor.

Visningar: 4

Närbesläktade Videor

Kommentera

Du måste vara medlem i Min Yoga Vidya för att lägga till kommentarer!

Gå med i Min Yoga Vidya

Om

Sukadev Bretz skapade det här Ning-nätverket.
Skapa ett Ning-nätverk. »

Swami Sivanandas lära kan summeras i sex ord:

"Serve, Love, Give, Purify, Meditate, Realize".

© 2024   Created by Sukadev Bretz.   Drivs med tekniken bakom

Rapportera en händelse  |  Användarvillkor