Mantra
Ett mantra är något som man koncentrerar tankeverksamheten på under meditation.
Mantra kommer från roten Man, dvs sinne och Tra betyder befria, alltså betyder mantra ett ord eller Namn som befriar sinnet. Syftet är att stilla sinnet genom att låta det arbeta med en enda sak.
Mantra kommer från roten Man, dvs sinne och Tra betyder befria, alltså betyder mantra ett ord eller Namn som befriar sinnet. Syftet är att stilla sinnet genom att låta det arbeta med en enda sak.
Om
Välkommen till
Min Yoga Vidya
Registrera dig
eller Logga In
Swami Sivanandas lära kan summeras i sex ord:
"Serve, Love, Give, Purify, Meditate, Realize".
© 2024 Created by Sukadev Bretz.
Drivs med tekniken bakom
