Gelassenheit ist das Antidot zur Hektik der Moderne. Wie kannst du Gelassenheit entwickeln? Dazu gibt Sukadev dir in diesem Kurzvortrag eine Menge an Tipps. Er geht insbesondere auf die 6 Yoga Wege ein, also Jnana Yoga, Raja Yoga, Bhakti Yoga, Karma Yoga, Kundalini Yoga und Hatha Yoga. Aus all diesen Yoga Wegen gibt es Tipps, um ein gelasseneres Leben zu führen. Mehr zum Thema Gelassenheit - und Links einer umfassenden Vortragsreihe zum Thema Gelassenheit findest du unter dem Stichwort Gelassenheit.
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Swami Sivanandas lära kan summeras i sex ord:
"Serve, Love, Give, Purify, Meditate, Realize".
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