Practice the "Little Smile" several times a day - you will feel more joyful and energized. Narayani explains and demonstrated this simple practice in Yoga Vidya Ashram Germany. http://www.yoga-vidya.org/
Taggar:
Kommentera
Välkommen till
Min Yoga Vidya
Registrera dig
eller Logga In
Swami Sivanandas lära kan summeras i sex ord:
"Serve, Love, Give, Purify, Meditate, Realize".
© 2025 Created by Sukadev Bretz. Drivs med tekniken bakom
Du måste vara medlem i Min Yoga Vidya för att lägga till kommentarer!
Gå med i Min Yoga Vidya